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睡出一个公平世界来:Science最新华人研究成果

发布日期:2015-06-01      发布人:佚名

我们生存在一个充满偏见和刻板印象的世界。比如:男生适合理科、女生适合文科;北方人豪爽、南方人婉约等。诸如此类的偏见和刻板印象无处不在,不管是在意识中或无意识中(内隐或外显),无时不在影响我们的判断和行为。比如:企业里大家都愿意招男性,而不愿意招女性;美国警察看到黑人更容易拿枪、开枪等等。

 这些偏见、歧视性的行为无时不在损害着社会公平与正义,有时甚至导致恶性后果:比如中国90年代曾经轰动一时的郭志刚事件;美国不时发生的白人警察枪杀黑人事件等。如何减少类似的偏见和认识偏差?这不仅是一个亟待解决的、具有重大现实意义的社会问题,更是社会心理学有史以来最重要的学术问题之一。

近期,本科毕业于浙江大学的华人心理学家胡晓晴博士在科学界的最高学术刊物science上发表了一篇学术论文,报告了他在美国西北大学读博士期间完成的一项研究。该研究证实了通过反刻板印象训练的方法对于消除内隐刻板印象和内隐偏见的有效性,特别是可以通过睡眠中的训练加强消除效果及其持续时间。

 具体实验中,胡晓晴博士探讨了两个内隐社会认知现象:对女性的内隐刻板印象和对黑人的内隐偏见。作者在美国西北大学招募了40名学生。所有的学生首先完成了两个测量内隐偏差的基线测验:一个测量内隐性别-学科偏见的内隐联系测验(男生适合理科-女生适合文科)和一个测量种族偏见的内隐联系测验(黑人坏-白人好)。结果显示,所有的学生都怀有强烈的男生适合理科、女生适合文科的刻板印象,以及强烈的认为黑人不好的种族偏见(见图1B中基线长条)。(体验这两个测验和其他各种内隐联系测验,请访问中国科学院心理研究所开发的云端心理实验室:www.cpsylab.com)

随后,所有被试接受减少内隐偏差的训练(见图1A)。训练中,随机呈现给被试一些女性和黑人的照片(各一半),这些照片下面写着和偏差一致(女性-英语,黑人-垃圾)或不一致(女性-物理、黑人-阳光)的信息。被试需要观看这些照片并对和偏差不一致的照片尽快做出按键反应(忽略偏差不一致的照片)。如果被试反应正确,将马上听到一个特殊频率的声音反馈。但是,实验中对女性和黑人照片反应正确后的反馈声音频率不一样,一种频率的声音对应一种训练,以建立特定声音刺激和特定训练之间的联系。

接受反偏差训练后,立刻让被试再次完成刚开始的两个内隐联系测验。结果发现,训练后被试对女性的刻板印象和对黑人的偏见立即显著减少(见图1B)。

然后,所有被试被要求开始一个90分钟的午睡。午睡中,同时全程用脑电记录仪监测并记录被试睡眠过程中的脑电波变化情况。当睡眠慢波出现时(即进入深度睡眠),随机给一部分被试(21人)播放与反刻板印象训练时对应的声音刺激,给另一部分被试(19人)播放与反种族偏见训练时对应的声音刺激。声音刺激一直持续到被试深度睡眠停止时终止(见图1C)。

醒来后,马上对被试的内隐刻板印象和内隐种族偏见再次进行测量。结果发现,接受与反刻板印象训练对应的声音刺激的被试内隐刻板印象和午睡前相比显著下降,但是内隐种族偏见却没有变化;相反,接受与反种族偏见训练对应的声音刺激的被试内隐种族偏见和午睡前相比显著下降,但是内隐刻板印象却没有变化(见图1D)。这表明睡眠中的声音刺激对其对应的特定的内隐偏差发生了作用,强化了午睡前的减少内隐偏差的训练效果。

有趣的是,当这些被试一周后被找回来重新测量时,发现和睡眠前的水平相比,睡眠中继续训练的被试内隐偏差水平没有显著变化,没有训练的却显著的反弹(见图1E);和刚开始的基线相比,睡眠中继续训练的被试偏差水平依然显著地小,而没有在睡眠中继续训练的却和开始的基线没有差异了(见图1F)。这表明睡眠可以使训练的效果得到加强和延迟(见图1E和1F)。

更有趣的是,睡眠中的电生理反应,具体地,睡眠慢波和快速眼动情况的交互作用(乘积,表示睡眠深度)可以预测一周后训练效果(和基线比):睡眠越深,睡眠中的训练效果越好(见图2)。

这项研究发现,清醒状态时学习的知识在深度睡眠中依然可以通过间接激活习得的知识从而得到巩固和加强,一方面表明大脑在深度睡眠时依然可以加工和强化学习到的知识,另一方面为无所不在的内隐偏差的消除提供了新的可能和途径,进而改变人们的不良习惯。中国是一个偏见大国(白领看不起蓝领、城里的看不起乡下的、香港的看不上大陆的;女的就该做家务、相夫教子等等),希望这项研究对于中国消除偏见,促进社会公平与正义的努力也能起到推动作用。 

该文作者本科毕业于浙江大学心理系,硕士毕业于浙江师范大学心理系,博士毕业于美国西北大学心理学,目前为德州大学奥斯汀分校博士后。该文是多年来华人心理学家在Science发表的第一篇关于社会心理学的论文,相信这将是来自大陆的华人心理学家在世界心理学舞台上崛起的一个标志性事件。 

(免费体验研究中的两个内隐联系测验和大量其他内隐联系测验,请访问中国科学院心理研究所的云端心理实验室:www.cpsylab.com)




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